これからの季節は紫外線対策が大事!紫外線から肌を守ろう!

まだ少し肌寒い日が続いておりますが、温かくなってきましたね。これから春、夏にかけて紫外線の量が増えてくる季節でもありますので、紫外線には気を付けていかないといけません。紫外線はシミの原因だけではなく、お肌のハリを失われる原因でもあるので、要注意ですね。

紫外線はシミ以外にもコラーゲンにもダメージがある

taisakuよくシミの原因は紫外線と耳にすると思います。紫外線はシミの原因でもあり、お肌のハリを失う原因でもあるのです。お肌のハリと大きく関係しているのは、コラーゲンです。そんなコラーゲンですが、紫外線によって、ダメージを受けているのです。

なんだか最近お肌のハリがなくなってきたなぁ…なんて感じている方はもしかしたら紫外線が原因でハリが、なくなってきているかもしれません…

コラーゲンを作り出す繊維芽細胞というものがあります。紫外線はこの繊維芽細胞にダメージを与えるのです。繊維芽細胞にダメージを与えるだけではなく、今お肌にあるコラーゲンも変化させてしまうこともありますので、紫外線はホントに厄介なのです…。

紫外線からお肌を守るためのポイント

point1毎日するスキンケアでしっかり保湿を行おう!

毎日のスキンケアの時に、美容液でしっかり保湿を行いましょう。保湿成分がたっぷり入っている美容液は少しコストがかかってしまいますが、パフォーマンスはいいので惜しみなく使いましょう。

point2紫外線対策は毎日行おう!

よく勘違いしている方が多いのですが、曇っているから大丈夫、雨だから大丈夫、冬だから大丈夫。曇っていても、雨が降っていても、季節が冬だとしても紫外線は365日毎日出ています。そして、外に出る時だけではなく、家の中にも紫外線がありますので、家にいる時でも紫外線対策をしましょう。

point3スキンケアアイテムの見直しをしてみる

今使っているスキンケアアイテムを一度見直すのもありだと思います。良質な保湿成分が入った美容液、UVカット成分が入っているファンデーション、お肌に優しいクレンジングを使うなどなどですね。特にクレンジングはお肌にダメージがありますので、なるべくダメージの少ないものを選んでくださいね。

紫外線はホントに厄介です…しっかり対策をしておけば怖くないので、正しい紫外線対策をしていってくださいね。これから夏に向かって紫外線の量は多くなりますので、気を付けていきましょう。

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